Archive for July 8th, 2009

The Wednesday Heat

WOD 6 Push Press / Jerks 12 K2E 18 Lunges AMRP in 20min Sam 8+run mod Julie 4+pp 55# Howard B. 7+run 85# Katie Kr. 5 25# Cathy P. 5 55# Bobby 5+K2E 95# Teri 5+run 30# Allison 5+run 55# John H. 6+run 95# Taylor 6 35# Les 5+run 55# Melvin 6+run 95# Belinda 4+run [...]